| 時間 | 活動（透過Zoom直播） | 時間 | 活動（透過Zoom直播） | 時間 | 活動（透過Zoom或電話） |
| 14:00 – 15:30 | 外展長者健康遊戲 （社區中心或安老院/透過Zoom） 1. 同心抗疫 2. Fit 足一世 3. 吃出好健康 4. 知多一點點：預防大腸癌 | 14:00 – 16:00 | 校友一家大細玩樂 ZOOM | ||
| 15:30 – 16:00 | 健康講座（四） 實用家居衞生錦囊 新冠肺炎遠離我家 | 15:30 – 16:30 | 健康講座（五） 感染控制齊響應 銀髮之家夠哂醒 | 15:30 – 17:35 | 健康諮詢 個人健康諮詢（由註冊護士及老年學畢業生進行指導） |
| 16:30 – 17:40 | 手工藝工作坊 馬賽克杯墊/相架工作坊 壓花木片/書籤工作坊 |
